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辣炒花蛤/黄蚬子(7/9)
先将黄蚬子和花蛤用盐水浸泡一会儿,然后洗净,喝冷水一起入锅,煮沸即关火
煮沸后,用漏勺捞出,过冷水两遍,检查有没有闭壳的,闭壳的都是死的不能吃,要扔掉。过冷水后备用。
煮的过程中洋葱切丝
姜切4片后对切,蒜洗净拍碎,辣椒切段,灯笼椒准备好
油2油匙,小火
加入红油豆瓣酱,姜,蒜,洋葱,辣椒,炒香
放入黄蚬子或者花蛤,调中大火,加入老抽,蚝油,爆炒
加入葱段,鸡精,少许盐(加之前可以尝一下是否够味,有些吃的淡的朋友可以不加盐),再炒一分钟
出锅,装盘。黄蚬子比花蛤肉大,特别好吃,我这是两个都炒了一份,这种壳类食物都可以用类似手法炒。味道拿捏好的和餐馆有的一拼!!!