1.打散成蛋液
2.加两倍的水和盐打匀
3.蛋液过滤一下
4.蒙上一层保鲜膜，保鲜膜用牙签扎几个孔。
5.坐锅烧水，水开后把蛋液入锅蒸十分钟后出锅
6.出锅后滴两滴香油
婴儿的食物最好以清淡为主，不要添加过多的调味料。