周末做一道,犒劳一下自己跟老公!
1.鲜鲍鱼用开水焯一下,便于去壳。
2.焯水后可轻易去壳,去除内脏。
3.切花刀后再次入开水焯3分钟。
4.五花肉切块,开水去除血沫,捞出。
5.小土豆去皮。
6.冷锅入油,放入桂皮大料,小火煸出香味。
7.改大火放入五花肉煸炒,变色出油为止。
8.放入鲍鱼土豆老抽、糖,继续煸炒入味五分钟。
9.捞出土豆备用。锅内加开水,大火烧开,小火慢炖20分后加入土豆,继续慢炖20分钟。加海鲜酱油调味。
10.加入油菜,继续炖5分钟。放葱段。大火收汁。
11.出锅开吃吧!
一定要用开水。这是两人份。配上米饭,嗷嗷香!