1.准备图中的食材，也可以添加其他的，比如红枣干果类的。
2.晚上睡前提前把豆类在水里浸泡一宿，花生可用开水烫下把花生皮去掉
3.统统扔进高压锅里加水煮个15分钟，开锅后以个人口感加入红糖，如果喜欢吃烂点的可以在炖锅里小火慢炖。