每天三餐之间喝三汤匙香蕉醋,直接喝不用稀释,把香蕉也吃了,话说能达到减肥效果,我先喝上一个月再看看。
1.先把香蕉切成薄片备用。
2.找一个能密封的玻璃罐子,放入红糖。
3.倒入果醋或米醋,然后搅拌匀。
4.放入切好的香蕉,盖上密封盖,密封24小时就好啦~╭(╯ε╰)╮