1.香蕉剥去外皮,切成棱形刀块;
2.香蕉入蛋清淀粉中拌匀,再均匀地沾上面包屑;
3.将香蕉投入热油锅中炸至熟透且呈金黄色时起锅,装盘即可。炼乳调味。
炸香蕉的制作要诀: 1. 本品有油炸过程,需备色拉油约500克; 2. 炸制时,宜轻轻翻动香蕉使其受热均匀,宜用高油温炸制。 健康提示 1. 此菜除含碳水化合物外,也含有蛋白质、脂肪、灰分,还含有多种维生素和果胶,以及钙、磷、铁和多种酶; 2. 食用后对降低血压有辅助作用; 3. 是降血脂利肠胃的美食。 食物相克 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 赶快试试吧,做一道属于你的炸香蕉。