1.准备好食材
2.把蒜头去皮剁碎,姜洗干净,剁碎
3.把肉沫倒入盘中,放入1勺盐,1勺老抽,1勺生抽
4.搅拌均匀
5.番茄洗干净,切碎
6.油锅七成热,倒入蒜沫、姜沫,煸香
7.倒入肉沫,煸香
8.倒入番茄,翻炒均匀
9.放入适量盐、生抽、老抽
10.翻炒均匀
11.把番茄肉沫盛出
12.开水下荞麦面
13.烫熟,盛出荞麦面
14.番茄肉沫荞麦面成品出锅