小盆友们喜欢的鸡胸肉炒青椒,好吃 每周至少吃两次到三次,简单易做的美食。 时刻给孩子们留下美好的童年美食记忆。
1.准备好所需要的食材,鸡胸肉,青椒切丝,生姜,蒜叶切小段
2.热锅凉油,放入鸡胸肉,炒至金黄,装入盘子里待用
3.将香料爆炒出香味
4.放入青椒丝,快速翻炒均匀
5.再加入鸡胸肉,放适量酱油,盐,鸡精,搅拌均匀
6.装盘上桌,美味可口的鸡胸肉就好了。
鸡胸肉先放生粉腌制一下,肉质会鲜嫩一些,鸡胸肉不用炒太久,过久肉质会比较柴,影响口感。