香甜可口,补血减肥
1.排骨300克
2.玉米一根莲藕一节
3.排骨汆水后,再做一锅开水放入排骨香葱煮一小时
4.加入玉米,莲藕再煮30分钟,有时间多煮一下更好喝有浮沫,用纱网,或勺撇去就好。
5.煮好了,香甜可口。