清蒸鲈鱼

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中秋家宴少不了肥美鲈鱼的身影啊,这季节成熟的鲈鱼特别肥美,鱼体内积累的营养物质也最丰富,所以是吃鲈鱼的最好时令哦。 鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或炖汤。

耕心

时间:30分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

淋鱼的油一定要烧滚,这样才让葱丝出味。。。

- 发布于2013-08-14 -

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