兔肉是一种营养丰富的肉类,具有高蛋白质,低脂肪和低胆固醇的特点,被誉为'荤中之素'! 没有一只兔兔可以活着离开四川并且会变幻成无数种口味的美食 在红油麻辣的四川,也有看似清淡的菜品,比如今天这道酸菜兔肉,看似清清淡淡实则'暗藏杀机'
1.新鲜点杀的兔肉,清洗干净后漂洗 10 分钟祛除血水
2.切成四只腿,两片胸脯,一根脊柱骨
3.剃骨头取肉,切成薄片
4.用小苏打泡 5 分钟
5.同时准备葱姜花椒,用温水浸泡出味
6.捞泡菜:青菜、辣椒、生姜、野山椒,清洗一下备用
7.准备自己喜欢的配菜:青笋头,嫩姜、绿豆芽、花菜冻豆腐…… 青笋头切成比丝粗比块细的条状 嫩姜切丝
8.泡菜洗净和大葱大蒜一起切细备用
9.清洗好兔肉,加胡椒粉、盐、料酒和葱姜水搅拌至兔肉发粘,加芡粉拌匀,加油封住水份备用
10.热锅热油下兔肉大火翻炒变色,盛出备用
11.洗锅加色拉油和猪油
12.加切好的泡菜调料翻炒到水分变干并散发泡菜特殊香味
13.加开水熬煮,放松鲜鲜,白糖调味
14.熬煮 10 分钟按成熟的先后顺序添加配菜
15.最后加入炒好的兔肉,烧开即可
16.加入绿豆芽和小葱,美味即成