看着一颗颗高粱全麦小麦胚芽馒头，白白胖胖，咬一口松软又有嚼感，单吃或是加上一片芝士片，真是太好吃了！
1.面粉，水，酵母，糖，全麦粉，搅拌成团！
2.包起来放在冰箱冷藏30分钟
3.将煮熟的高粱跟小麦胚芽和面团下去搅拌，成团。
4.成团的面团放入烤箱发酵模式一个小时
5.發酵完成，拿出来排气整形成团
6.上锅十分钟后开火蒸，水沸蒸15分钟。在闷5分钟！白白胖胖的高粱全麦小麦胚芽馒头出锅！