又到周末了,可以搞个'豪华且美味'的早午餐吃了! 菠菜也算是一种春菜了,一般家里都是煮汤、爆炒和凉拌,吃腻了。 其实,用它做馅儿烘烤着吃,既能够保持鲜嫩水灵的口感,也可以多个花样吃法,挺值得试试的。 再加上口蘑啊洋葱啊鸡蛋,营养和鲜味都给它拉满,早起忙活这一趟也不亏啊。 我是用西红柿加点儿番茄酱来做调味的,微酸带甜的味道,也很适合早上开胃哦。
1.口蘑切片,番茄切丁,洋葱和香菜都切碎。
2.菠菜切大段,用热水焯烫变软
3.锅里刷油,放洋葱和口蘑炒软
4.再加西红柿和上述调味炒匀
5.最后放菠菜翻炒30秒
6.盘底发好全麦饼,周边铺上炒蔬菜,中间打入一个鸡蛋
7.放入炸锅机,烘烤模式180度5-8分钟。 ⚠️ 烤到鸡蛋表面定型时,加入奶酪,等它融化就好了。
8.再用香菜装饰一下,完成。
9.饼皮烤得酥脆且有点儿焦香,裹着浓香酸甜的菜料一起吃,很有薄皮披萨的快乐,饱腹感和满足感一瞬间拉满哦。
10.友情提示:5分钟能获得溏心蛋,8分钟就比较实在了,按个人偏好来吧。