捞汁丝瓜虾仁#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#
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无毒罂粟
时间：30分钟
－ 准备食材 －
- 丝瓜 一根
- 虾仁 200克
- 胡萝卜 半根
- 木耳 适量
- 葱 适量
- 蒜 适量
- 捞汁 小半瓶
- 盐，味精 适量
－ 步骤 －
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1.配料切片
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2.丝瓜去皮切滚刀块
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3.虾仁洗净沥水
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4.热锅冷油放葱蒜煸炒出香味
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5.放入虾仁翻炒片刻
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6.加入丝瓜木耳断生
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7.最后放入萝卜片翻炒后加入捞汁和盐，味精调鲜
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8.出锅啦！开吃咯！！！
－ 发布于2024-03-22 －