#女神野餐记#低卡鱼香肉丝

－ 准备食材 －

• 鸡胸肉 1块
• 泡发木耳 1把
• 胡萝卜 半根
• 洋葱 半个
• 小葱 1根
• 淀粉 1勺
• 生抽 1勺
• 蚝油 1勺
• 食醋 1勺
• 零卡糖 1小勺
• 淀粉 1勺
• 番茄酱 1勺

－ 步骤 －

• 1.所有食材切丝

• 2.鸡胸肉加入蚝油，生抽，淀粉抓匀，腌制15分钟

• 3.起锅烧油，放入鸡胸肉翻炒变色，盛出备用

• 4.再加少量底油，放入洋葱丝，胡萝卜丝炒软

• 5.加入之前的鸡胸肉

• 6.加入黑木耳丝，翻炒均匀

• 7.调酱汁:挤入番茄酱，加入生抽，蚝油，再加适量清水，淀粉，搅拌均匀

• 8.淋入锅中，翻炒均匀，再加入葱段即可

• 9.出锅再撒白芝麻装饰

• 10.酸甜可口，孩子特别喜欢！

－ 小贴士 －