没胃口的时候试试这个粥吧~
1.鸡和虾处理干净,鸡切成小块,虾分成虾头和虾身两部分,大米洗净用清水浸泡15分钟以上
2.起锅浇油,开中火,虾头下锅炸出虾油备用
3.烧一锅水,水开后放入大米、鸡块和姜丝,盖盖转小火焖煮20分钟
4.20分钟后,加入虾身和虾油,继续焖煮5分钟
5.出锅前加点香芹碎或者葱花,再加3g盐调味
6.好好吃~
虾一定要用活虾,否则鲜味没有了