甜蔗茅根水#流感季饮食攻略#

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支原体感染后家里大人孩子都在咳嗽，试试润肺又清甜的茅根水吧，我很懒就热水壶代替锅，简单又快捷，不要额外加糖呦( ´͈ ⌵ `͈ )σண♡

呱呱咪咪

难度：切墩(初级) 时间：15分钟

－准备食材－

马蹄 10粒
竹蔗 4节
红萝卜 1根
茅根 1捆/10克（干的）
清水 1-1.5L

－步骤－

1.食材洗净处理下
2.所有的东西都丢进去，开煮，煮开后泡十分钟即可

－发布于2023-12-17 －

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－分类－

煲汤饼干面条川菜烤箱食谱全部分类

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