适合减脂人群的淮山炒木耳～ 这道菜是近期最经常做的一道菜了，配菜丰富，调味健康，做法简单到无法想象！
1.所需食材备齐
2.锅中加入适量油烧热加入蒜末炒出香味
3.再倒入山药炒匀
4.再加入黑木耳
5.炒匀
6.再加入胡萝卜片
7.加入生抽，盐，鸡精和少许水焖2分钟
8.最后撒上蒜末即可
9.盛出装盘啦
10.色香味俱全
11.营养又健康的山药炒黑木耳
调味料根据自己个人口味酌情增减