冬天喝碗鸡汤,不但能暖身暖胃,还能提高机体免疫力,驱赶身上的寒气。鲜美鸡汤入肚,把鸡块拆成小块,淋上蒜醋汁,又是一道开胃解馋的凉拌菜。
1.土鸡1只,洗净
2.按鸡腿、鸡翅、鸡爪、鸡胸、鸡背拆解成大块
3.葱段、姜片准备好
4.鸡块入凉水锅,中火煮开,撇去浮沫
5.放葱姜小火慢炖,时间根据鸡的老嫩、锅的材质等决定
6.煮好的鸡汤鲜美至极,鸡肉捞出晾凉,盐可随口味加入,搅拌均匀即可
7.鲜美,捞出鸡翅一块吃,滑嫩嫩的
8.鸡肉剁小块,撒上【凉拌料】,泼点热油,开始享用吧
1. 鸡汤除了当顿喝,还可分成小份冷冻,煮面煮汤煮菜能直接使用添美味; 2. 凉拌鸡肉中的热油可随喜好选择,可泼可不泼。