夏季蔬菜大量上市,在老家摘了很多茄子不知道该怎么吃,做成红烧茄子,用来拌米饭,超好吃。我用的茄子比较多,面粉是一个大约的量,如果面粉根据自己的茄子来适量的更改,面糊用水一定要热水放温,不烧手为宜。面糊多了可以加面粉成稠的面糊,用来炸面泡,
1.1500克茄子洗净去蒂切滚到块。100克面粉加1个鸡蛋和适量温开水搅拌成稀面糊,加入适量十三香、食用盐搅拌均匀。切好的茄子挂糊备用。
2.起锅烧油,油温7成热下入挂好糊的茄子炸至金黄,捞出控油备用。
3.青椒、西红柿、大葱洗净,炸好的茄子装盘备用。
4.西红柿切丁,大葱切葱花,青椒切块。
5.起锅烧油,7成热下大葱爆炒出香味,爆香后加入西红柿炒出汁。
6.炒出汁改中火下茄子、生抽、适量食用盐翻炒均匀。
7.翻炒均匀后加适量清水、青椒继续翻炒2-3分钟(不喜欢太熟的青椒在此可以翻炒几下)。
8.出锅装盘即可使用。