1.薏仁提前泡好,一块排骨(焯过水的)+薏仁+玉米粒+莲藕块+胡萝卜块,倒入清水
2.大火烧开转小火炖煮半小时
3.加山药和冬瓜,继续小火炖煮 煮熟即可
4.最后加鸡汁和盐调味
5.鲜甜美味
6.还特别简单