#美味开学季#包菜火腿肠蛋炒饭

－ 准备食材 －

• 鸡蛋 3个
• 包菜 150g
• 胡萝卜 1段
• 火腿肠 2根
• 葱花 20g
• 盐 2g
• 食用油 20g

－ 步骤 －

• 1.备好食材

• 2.平底锅入油大入鸡蛋滑散后煎至凝固

• 3.加入葱花、胡萝卜炒香

• 4.加入包菜翻炒均匀

• 5.加入火腿肠炒匀

• 6.加入米饭炒匀

• 7.加入盐炒匀

• 8.小朋友早餐搭配小米粥、无花果，营养美味的一餐