一个人的晚餐也不可以太简单哦!鸡丝和皮蛋也可以很搭的,再配上一碗煮好的面,棒棒哒晚餐呢!今天减肥,少吃一点哦。哈哈,你懂的!
1.准备一个皮蛋
2.皮蛋变身
3.水煮鸡胸肉
4.鸡胸肉变身
5.鸡胸肉铺底,上面摆好皮蛋花,撒上香菜,还有蒜末
6.倒入捞汁。浸泡十分钟,放点黄瓜丝和小米辣就更棒了。再煮上一碗面,就是上好的晚餐呢!减肥的小姐姐,记得面条减半哦!
1.鸡胸肉切成小块再煮可以减少煮的时间 2. 看好你的鸡胸肉,别被猫叼走了,我的被猫偷走了两块 3. 喜欢吃辣的小姐姐,记着可以加点辣椒油哦! 4.珍选捞汁,咸淡适中,对我来讲刚刚好,什么调料都不用额外再放了呢!