奥尔良香酥鸡排(空气炸锅版)

－ 准备食材 －

• 鸡胸肉 1块
• 生抽 1勺
• 食用油 适量
• 奥尔良烤肉料 适量
• 鸡蛋 1个
• 黄色面包糠 适量
• 番茄酱 适量

－ 步骤 －

• 1.鸡胸肉清洗干净，去掉筋膜，斜切成两个硬币厚度的片！

• 2.切好的鸡胸肉放入大碗中，再加入生抽，食用油和奥尔良烤肉料！充分抓拌均匀！封上保鲜膜，放入冰箱冷藏腌制15分钟左右就可以了！

• 3.腌制好的鸡胸肉，放入蛋液中，均匀的裹上一层蛋液！

• 4.再均匀的裹上一层面包糠！

• 5.空气炸锅铺一张吸油纸，再喷适量的油，把裹好面包糠的鸡胸肉放入空气炸锅中！

• 6.再用喷壶，在鸡胸肉表面喷适量的油！

• 7.空气炸锅180度烤25分钟，中途翻一次面！(烤到十分钟的时候，取出来，把鸡排翻面！再继续烤！)

• 8.时间到，取出来！

• 9.装在盘子里！

• 10.挤上适量的番茄酱即可食用！

• 11.成品图

• 12.成品图

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