我坐月子的时候婆婆常煲这个汤,下奶又营养
1.木瓜去籽去皮切块
2.鲫鱼两面切花刀
3.擦干水分,撒点盐
4.煎至两面金黄,放点姜
5.加热开水
6.撇去浮末
7.大火煮开,小火炖10分钟
8.加入木瓜
9.小火炖20分钟
10.撒枸杞葱花盐
11.轻轻搅匀开吃
记得加热开水,女人平时喝也很好