周六孙女的同学爸妈有事外出,在我家住一晚,周日我给两位小学生做的早餐粥。
1.大米、黑米、绿豆、小米、花生、薏米、干百合、黑白黎麦,还有几种食材盘里放不下了直接装瓶里黑豆、红豆、黄豆和鹰嘴豆。
2.参匀所有杂粮。
3.参匀后的杂粮装入玻璃大瓶里。
4.头天晚上倒出一盒多种杂粮,清洗干净放入饭盒里添上纯净水盖上盖放冰箱冷藏。
5.麻仁和板栗仁是湿的冷冻(按顿装袋)取几粒红枣取核剪碎。
6.把泡好的杂粮倒入锅中,加麻仁、板栗和红枣碎添入纯净水,杂粮和水的比例是1:12。按豆/蹄筋键,高压锅煮粥又简单又省时又好喝。
天太热了喝粥补充水分,我家每周得喝一、二次杂粮粥,尤其小孩子特爱喝。杂粮种类可以多也可以少,我是把家里的杂粮尽量处理掉不了浪费。
今天我选了三款动物性淡奶油来做三个夏橙布丁奶油蛋糕,这个金灿灿黄澄澄的橙子蛋糕,充满了夏天的活力,搭配清爽冰凉的淡奶油和橙子布丁夹心,吃一口就能感受到夏日的多巴胺在释放哦。
夏日限定浪漫粉——蜜桃啵啵西米露
厚牛乳是近几年饮品市场的爆款产品之一。它是以100%生牛乳滤出浓缩牛奶基底,再配以其他牛奶成分调制出来的厚乳类产品。 那经常被用来制作饮品的厚牛乳,是否可以制作成甜品呢?接下来我们将用雀巢厚牛乳和其他不同品牌的乳制品做成奶冻,多维度地比一比,谁才是更棒的厚牛乳! 最后也将用雀巢厚牛乳制作一款以蓝色为主色调的甜品——琉璃厚奶冻,奶冻的纯净蓝色,宛如夏日的海洋深邃无边,令人沉醉。轻轻一勺,QQ的果冻与醇厚奶香的厚牛乳在口中交织,让人瞬间沉浸在夏日的松弛感中。快来和我一起,get这股独特的夏日风情吧!让雀巢厚牛