夏季，也要适当注意养生！
1.准备食材，洗净沥水
2.食材倒入水壶，加开水，焖至菊花打开枸杞泡软即可饮用
3.颜值美美哒！养生棒棒哒！
陈皮枸杞菊花茶～散风热，滋阴益肾，理气健脾 陈皮1-2瓣，枸杞6克，菊花3朵，炒熟决明子10克。 1. 陈皮浸泡一会儿，加菊花煮出金黄色。 2. 再加入枸杞焖5分钟。