香菇与牛肉的融合，好吃到破防了~一定要试试这道菜，牛肉嫩滑，香菇入味，好吃低脂， 太香了。
1.准备食材。
2.牛排切小块，加黑胡椒，蚝油抓拌均匀。
3.西兰花掰小朵。
4.香菇切片。
5.锅中水烧开，下西兰花焯水30秒捞出过凉水。
6.牛排煎熟盛出备用。
7.起油锅加蒜末炒香。
8.加入香菇片翻炒。
9.加入蚝油炒熟。
10.加入牛排西兰花，快速翻炒出锅。
11.装盘点缀芝麻即可享用。
12.简单家常小炒，低脂好吃。
13.营养全面，超美味。