夏天来的太快了,大家都在加紧减肥,囤了一堆的苹果做代餐。昨天老师在办公室用苹果做了脆片零食,一下子就被抢光了!无油低糖,健康又好吃! 食材和操作都很简单,只要切一下,烤一下就能搞定。轻轻松松get减脂下午茶!
1.水、白糖、柠檬汁加热融化。
2.苹果削成薄片。
3.浸泡15分钟,吸干水分,平铺在烤盘上。
4.烤箱预热到100度,烤制2小时。