洋葱,具有降压降脂、助消化、杀菌、防癌抗癌、延缓衰老的作用。还含有一种抗糖尿病的化合物,对糖尿病患者的病情亦有控制作用。可多吃~ 看似普通的洋葱,换个做法,立刻变得赏心悦目~ 而且超简单的,定要试试哦~
1.洋葱去皮切根
2.下面垫一双筷子
3.切成12份
4.烤盘刷油,洋葱刷油,撒少许盐
5.烤箱180度,30分钟
6.生抽1勺
7.浇上即可享用
Tips: 洋葱不要切断,下面垫双筷子切即可