春天的枸杞芽非常鲜嫩,和海鲜鲳鱼做的这道枸杞芽鱼片汤,加点美极鲜味汁,鲜上加鲜,鲜美又营养。
1.食材准备
2.枸杞芽摘一下,洗净
3.冷水锅中放1勺盐
4.放入枸杞芽焯水,烫瘪即可捞出
5.枸杞芽浸泡冷水中冷却
6.鲳鱼洗净后剔骨,将鱼肉切片
7.锅中放入1勺猪油
8.鲳鱼放入锅中煎至金黄
9.加入清水
10.加1勺盐
11.1勺美极鲜味汁,熬制浓汤
12.捞出鱼骨
13.放入鱼片,慢慢搅动,保持鱼片的完整度
14.捞出鱼片
15.将枸杞芽鱼汤里烫一下
16.枸杞芽装入盘中
17.将鱼片放在枸杞芽上
18.淋上鱼汤,摆上红辣椒丝点缀一下
19.尽情享用春天里美味--枸杞芽鱼片汤
鲳鱼洗净后剔骨,鱼肉切片。枸杞芽焯水不宜过长,烫瘪了,立马捞出浸泡冷水中,最好是冰水,可以保持枸杞芽的颜色更加碧绿