1.先看看成品图哦
2.1.食材洗净，黄瓜切片，胡萝卜切片 2.锅中喷上适量橄榄油，喷雾装控油特别方便，倒入鸡蛋液，炒熟盛出待用 3.不用放油，热锅中倒入里脊肉片煎至变色盛出即可 4.锅内少许热油，蒜末爆香，倒入黄瓜、胡萝卜、木耳炒至变软 5.倒入肉片与鸡蛋碎 6.加入1勺生抽+2勺蚝油+半碗淀粉水，翻炒均匀后大火收汁即可
3.橄榄油口味清爽，成菜口感不油腻，喷雾型使用方便，做的这道菜营养丰富又健康。