紫苏叶的功效与作用 散寒、宣肺、行气、和中解毒 紫苏叶相信大家都不陌生,市场上就有很多新鲜的紫苏叶卖。紫苏叶不知道大家对它的功效熟不熟悉,紫苏叶有散寒、宣肺、行气、和中解毒功效。紫苏叶有很好的散寒解表和行气和中的功效,特别是适用于食滞引起的伤风发热,又或者风寒外感患者用紫苏叶效果是最好。 此外紫苏叶有宣肺、化痰的作用,可以用于气滞痰结证。此外紫苏叶还有行气和中的作用,可以用于胸腹胀满和消化不良等病症,特别是吃鱼、虾、蟹或者其他高蛋白饮食以后,可以喝点紫苏茶,这样子非常有助于帮助消化。此外紫苏叶还有解毒的作用,这个解毒是专门用来解鱼毒,或者蟹毒以及虾毒是海鲜的毒性,用紫苏叶的效果是最好。
1.鸡洗干净,加入所有调料,腌制2小时
2.配料
3.中大火,把鸡块煎至两面金黄色(中大火是为了锁住水分)
4.一定一定要用不粘锅,我洗锅的时候可难了
5.倒入姜片,蒜头,豆豉翻炒均匀
6.来两勺米酒
7.最小火,盖上锅盖焖4分钟,开锅那一刻满屋飘香
8.最后倒入紫苏,葱段翻炒均匀即可
9.好搭的味道
10.超级超级好下饭
11.煎焗一身,太赞了