以前经常去外面吃各种烤鱼、纸包鱼,现在因为疫情整天两点一线,干脆自己在家做烤鱼,配上自己爱吃的菜,这一盘好下饭的说……
1.黑鱼一条,不要太大,腹部剖开后清洗干净,用小刀在北部划几刀,不要切断。
2.放入适量料酒、盐、孜然、五香粉,两面抹匀,塞上葱姜,姜片可以像这样插好,盖保鲜膜腌制2小时。
3.腌制的时候准备配菜,土豆莲菜切片、洋葱豆皮切条,竹笋切段,金针菇去根备用,配菜尽量选出水少的菜。
4.烤盘包上锡纸,撒上洋葱。
5.将腌好的鱼两面刷油,放入烤箱中层,220度,烤30分钟左右,时间与温度可根据鱼的大小与自家烤箱脾气调节。
6.烤鱼期间准备配料,锅中烧油,放入葱姜蒜及烤鱼调料,翻炒均匀后倒入一碗开水,没有烤鱼料的也可以用郫县豆瓣和火锅底料代替。
7.依次下入准备好的配菜,土豆莲菜可以先放,金针菇豆皮最后放。
8.煮至断生即可,后面还要烤制,所以这一步不要把菜煮太软。
9.鱼烤好后取出,将煮好的汤汁和菜淋在烤鱼上面。
10.继续放入烤箱中层,220度,10分钟左右即可。
11.出炉后烤鱼表面淋上热油,喜欢吃辣的可以放上干辣子角、花椒后再淋油味道会更香,最后摆上香菜点缀。
12.再也不用去外面吃烤鱼啦。
1、鱼不可太大,太大不好入味,而且烤箱会放不下。 2、 喜欢吃辣的可以在腌鱼的时候摸上点辣椒面,表面刷油也可以刷藤椒油。 3、我是之前买好的烤鱼料,所以没再放其他调料,可以换成郫县豆瓣和火锅底料炒,再放点泡椒啥的更入味。