姜二婶的《固腰驻颜汤》复刻版，我也叫它《黑豆杜仲汤》 最近就是掉头发很多!看了二婶的视频，连忙试试这个法子!固肾，养肾肾好，头发才好! ★黑豆:益气补肾预防贫血，保护血管~还能降低胆固醇，预防血脂升高等效果; ★杜仲:补肝肾，强筋骨，安胎等效果。 二婶用的是脊骨，我用的鸡肉(因为家里就剩鸡肉了) ★全程的调味料只有:盐~很好喝! 养肾也是养头发，快试试吧~秃头小宝贝们!
1.胡萝卜切块 黑豆，杜仲洗净 (黑豆提前浸泡1-2个小时，黑豆不易熟)
2.山药滚刀切块
3.生姜切片 红枣去核
4.所有食材准备完毕
5.鸡肉焯水，备用
6.砂锅里放入，鸡肉，杜仲，黑豆，生姜
7.加入适量温水，红枣 大火煮开，转小火，炖30分钟
8.加入胡萝卜，山药和盐，继续炖煮至熟透
9.尝尝味道，调味~ 全程只放了盐~很好喝！
10.黑豆杜仲养肾汤就做好了~ 快动手试试吧！
用脊骨或排骨更好 水一次性加够，多一点，好喝汤 只要自己动手去做，一定会收获美味！！！ 喜欢就收藏➕关注➕分享！！！ 不定期更新菜谱~ 谢谢善良的菜友们❤️❤️❤️