#时令蔬菜最养人#洪湖粉藕炖猪骨汤

－ 准备食材 －

• 猪骨 1块
• 蜜枣 2个
• 盐 1勺
• 洪湖粉藕一节 500克
• 玉竹 8片
• 无花果干 4颗
• 红枣 6颗
• 生姜 10片
• 莲子 10克
• 味达美米醋 20克

－ 步骤 －

• 1.准备所有食材

• 2.把藕先焯下水，加点米醋防氧化处理，煮至变色捞出！

• 3.另起锅加入 冷水 倒入猪骨头，开大火烧开去除血腥味，打掉面上的血沫

• 4.最后用高压锅，把所有食材倒进去，加入清水

• 5.来点盐，给个底味，盖上盖子。 大火烧开上汽15分钟左右即可！

• 6.出锅就闻到一股清香味儿，汤底特别清甜！藕特别粉糯！

• 7.近距离的成品图来一张！

－ 小贴士 －