低脂凉拌菠菜豆腐皮#米饭最强CP#

－ 准备食材 －

• 豆腐皮 一张
• 菠菜 一把
• 蒜泥 大概4瓣
• 小米辣 一个
• 糯米香醋 两勺
• 生抽 两勺
• 盐 小半勺
• 零卡糖 一小勺
• 香油 适量

－ 步骤 －

• 1.准备好图中所有材料

• 2.菠菜烧水煮至变色

• 3.过凉水冲洗降温

• 4.捏过水的菠菜和蒜泥小米辣一起放入豆皮盆里 然后加入糯米香醋

• 5.倒入生抽调味

• 6.加入一小勺零卡糖调味

• 7.加入小半勺盐增加咸味

• 8.最后加入香油调味

• 9.翻拌均匀 ~

• 10.酸辣爽口 好吃下饭

• 11.低脂简单 一学就会