西芹可以一定程度的辅助减肥。一株西芹大约只含有7卡路里的热量，所以将西芹来代替其他高热量食物，可以控制热量的摄入，并且有饱腹感。
1.准备好所需食材
2.虾去壳后加入少许盐调味
3.加入一勺生抽将虾仁腌制十五分钟
4.将西芹斜切成小段
5.锅内放油烧热倒入虾仁翻炒
6.翻炒至虾仁变色后盛出
7.倒入西芹翻炒
8.翻炒片刻加入少许盐调味
9.加入一勺生抽提鲜
10.加入一勺白糖提味
11.最后倒入虾仁翻炒均匀即可出锅
12.装盘放上辣椒点缀，一道美味又低脂的西芹炒虾仁就完成了。