#刘畊宏女孩减脂饮食#番茄黄花菜炒辣椒
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李大夫的厨房
时间：30分钟
－ 准备食材 －
- 黄花菜 少许
- 辣椒 2个
- 大蒜或姜 随自己喜好
- 番茄 3个
- 洋葱
－ 步骤 －
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1.黄花菜要提前焯水，油热后，下入葱姜蒜，洋葱，巴拉巴拉，放入番茄，黄花菜，调料放盐，蚝油，生抽，一丢丢老抽即可
－ 发布于2022-07-20 －
