多吃海参可以增强身体抵抗力，正好是父亲节，亲自做一道大菜给自己的父亲品尝！ 味道浓郁咸鲜，配上米饭一流！
1.鸡肉洗干净剁成块，放入鸡肉的调味料拌匀
2.鲜鲍洗干净，把肉取出来，划上刀花
3.葱姜蒜切好备用
4.调味汁全放一起拌匀备用
5.海参提前泡好洗干净，互成段备用（没有可不放，也可改放生蚝）
6.热锅热油，放入葱姜蒜八角冰糖炒出香味
7.放入鸡块煎至金黄色
8.之后放入海参翻炒
9.之后放入调好的调味汁，翻炒一下，再放入一碗水煮开
10.然后放入鲜鲍，煮开后调至中小火，焖至收汁
11.最后放入葱段，翻炒均匀就可以关火了
12.最后装盘就行。