草莓山药是夏季一道清爽甜品 草莓润肺生津,消暑止渴,山药具有小人参的美誉,更是补脾养胃,生津益肺 清脆的山药搭配酸甜的草莓果酱,不仅色香味俱全,还能消暑健脾,做法非常简单,快做起来,相信你也一定喜欢吃
1.准备好食材
2.山药洗净去皮,切成长条
3.锅中烧水,水开下入山药煮10分钟
4.捞出放入冷水中过凉
5.取一个碗舀出2勺草莓果酱
6.加入1勺蜂蜜和少许水
7.搅拌成能流动的状态
8.山药捞出摆入盘中
9.浇上草莓酱汁,色香味俱全,酸甜可口,冰镇后更加好吃
山药不能煮的太软,太软不好摆盘