这是一道美味的蛋白质大爆炸三明治 鸡排 鸡蛋 黄瓜 面包
1.第一步,放好面包
2.准备两颗鸡蛋打散
3.加入黑芝麻,一起倒入锅中翻面面包
4.组装环节,黄瓜切薄片
5.鸡排煎的金黄
6.做好啦,香味扑鼻
7.一个人也要好好的认真吃饭哦
黄瓜可以用刮皮刀,这样比较薄