营养滋补,既能满足高蛋白的需求,又不带发物!小朋友也爱吃
1.半只鸡,洗净 切好备用
2.新鲜猪肚一个,用生粉、酱油捏干净再用清水多洗几遍,把猪油剪干净 整只猪肚下锅加姜片焯水
3.处理好的猪肚切小块
4.1.在锅中加入适量清水 2.放入提前备好的药材,枸杞出锅前10分钟下 3.加入切好的猪肚 4.水开,小火炖45分钟,中途可以加鸡腿下去,小朋友就可以吃到软软的鸡腿了 5.加入准备好的鸡和枸杞!煮10分钟,加盐
5.老人小孩都能吃的猪肚鸡汤完美出锅了
6.沙姜、金桔柠檬做酱料
7.配上这神仙酱料更是一绝!!!