现在每天都是我和老妈的二人早餐 给老妈准备的食物 要营养 要低脂低盐 低油 还要软和 好消化
1.鹅蛋一个 鸡蛋一个（鸡蛋没拍）
2.加入海苔碎
3.加葱花和盐搅拌均匀
4.煎锅里刷薄油，倒入蛋液，推平
5.看到蛋液凝固了，翻面
6.两面煎金黄，装盘，为了便于吃，切4块
7.加了海苔的鸡蛋饼，劲道儿，有嚼劲（我老妈就喜欢这样口感的食物）
8.老妈和我的快乐营养早餐
*记录生活点滴，除了精美，更多人间烟火，普普通通，平平淡淡*