凉拌海带苗

－ 准备食材 －

• 海带苗 适量
• 蒜瓣 3-4个
• 干辣椒 5个
• 花生米 适量
• 味达美臻品耗油 1勺
• 六月鲜8克轻盐特级原汁酱油 1勺
• 盐 少许

－ 步骤 －

• 1.准备好食材

• 2.海带苗提前浸泡半个小时，中途换两次水，洗去盐分和杂物

• 3.蒜瓣去皮切末，干辣椒切碎备用

• 4.水开下入洗净的海带苗煮三分钟左右，捞出沥干水分备用

• 5.将切好的蒜末、干辣椒、花生米全部放入碗中

• 6.加一勺六月鲜8克轻盐特级原汁酱油

• 7.一勺味达美臻品耗油和少许的盐

• 8.淋上热油

• 9.翻拌均匀即可

• 10.装盘

－ 小贴士 －