日常肉食
1.放入姜片,把鸡腿用开水煮到翻滚3分钟,捞出鸡腿,用清水清洗去腥。再用1200火力煮半小时,加入八角和盐。
2.加入老抽和生抽酱油,比例1:2,加入半勺耗油,适量盐鸡精,搅拌后,800w小火煮10分钟。
3.待到汤汁3/1时,放入半罐可乐120ml,翻炒几下,焖煮10分钟即可。
4.放入几滴鲜鸡汁更香喔。
5.出锅,美味的可乐鸡腿,可乐鸡翅都可以这样做喔,冰箱可多做一些储存2天。
随着时代更迭与观念演进,当代年轻人对健康生活的追求愈发强烈,他们不仅渴望高品质的生活体验,更将目光投向了饮食健康的深度探索。