太好吃了❗肉沫苦瓜，清热去火，夏天必吃❗

－ 准备食材 －

• 苦瓜 一个
• 肉沫 100g
• 老抽 1勺
• 盐 适量
• 蒜末 1勺

－ 步骤 －

• 1.锅烧热，加入适量食用油和肉沫

• 2.肉沫炒熟炒散，加入1勺老抽和适量盐

• 3.翻炒均匀

• 4.盛出肉沫，加入苦瓜

• 5.加入适量的开水

• 6.煮熟，加1勺蒜末

• 7.翻炒均匀，加入炒熟的肉沫

• 8.加入1勺蚝油和适量的盐翻炒均匀

• 9.出锅

• 10.肉沫苦瓜，做法简单又下饭 清热去火，你值得拥有