空气炸锅烤脆脆的羽衣甘蓝

－ 准备食材 －

• 羽衣甘蓝 150g
• 盐 少许
• 橄榄油 少许
• 黑胡椒 少许

－ 步骤 －

• 1.摘掉杆子

• 2.洗净 控水 放入空气炸锅

• 3.撒点黑胡椒 盐 橄榄油 翻拌一下 让他们均匀

• 4.空气炸锅130℃ 10分钟 中途翻翻面就是脆脆的口感了