想吃就吃,不能为了减肥而不吃,吃饱了要适当的运动,也不能吃的太饱,七分饱就可以了,今天吃了这么多,晚上五公里是必须的了!
1.腊肉煮熟切片,辣椒切成段
2.冬笋切片放入锅中煮熟捞出备用
3.起油锅,放入葱段煸香
4.放入腊肉翻炒
5.放入冬笋辣椒翻炒
6.倒入适量料酒,生抽,翻炒
7.出锅装盘
冬笋腊肉都是煮熟的,全程大火翻炒就可以了!