高纤低脂是健康的饮食，三色糙米是标准的高纤食物，炖粥补血补气，就是炖的时间较长，正好新买了大宇电压力锅，有预约功能，昨天晚上设置好时间，早餐就能吃上了。 炖出的粥粘稠，非常可口。
1.三色糙米和大红枣洗净放入电压锅的不粘内胆中，加入适量的清水，根据自己对粥浓稠度需求加水
2.一锅双模式，电饭煲和电压力锅，炖粥调至电压力锅模式
3.预约设置
4.设置了12小时预约，坐等享用吧
5.早晨开盖即闻三色米和红枣的香味
6.香喷喷粘稠的三色米红枣粥就可以开吃啦
用这个电压力锅炖粥省心省事，米都不用提前泡。淘洗干净放锅中，设置好即可。不锈钢内胆和不粘内胆，用不粘内胆比较好，不粘锅。